油腻是什么意思
油腻指的是食物的外观和口感，形容它是极具特征的油腻感。油腻不只是指油的感觉，也指食物中丰富的油分，以及油膩口感。
油腻食物通常是由油和调味料制成的。油能制造出包裹食物的脆脆感，它仿佛将食物裹在火腿肠一样。调味料和水分也可以让食物变得非常油腻。这种做法在吃一些炸鸡或其他油炸食物时很常见，能让它们更加香脆丰盛。
油腻的食物更能让食客体会到独特的美味，例如甜点等，奶油、糖、黄油都能赋予它们独特的丰富油腻口感，让人食欲大开。
但是油腻的食物也不可没节制，因为过度的油腻会给人的身体造成负担，容易导致血液胆固醇水平升高，从而加重人们的身体健康。所以，大家要根据自身情况进行饮食控制，适当摄取油腻食物，以维持身体健康。
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